Ρεφλεξολογία

€30.00

Η ρεφλεξολογία επικεντρώνεται στη διέγερση συγκεκριμένων σημείων αντανακλαστικών στα πόδια και τα χέρια που αντιστοιχούν σε διάφορους οργανισμούς και συστήματα του σώματος. Εφαρμόζοντας στοχευμένη πίεση, αυτή η θεραπεία ενισχύει τις φυσικές διαδικασίες επούλωσης του σώματος, βοηθώντας στην αποκατάσταση της ισορροπίας, στην ανακούφιση από το άγχος και στη βελτίωση της συνολικής ευεξίας.

Διάρκεια: 45 λεπτά | Κόστος: 30€

Σωματική Ψυχοθεραπεία

€35.00

Η Σωματική Ψυχοθεραπεία είναι μια καινοτόμος θεραπευτική προσέγγιση που ενσωματώνει το σώμα και το μυαλό για να προάγει τη συναισθηματική, ψυχολογική και σωματική θεραπεία. Αυτή η μέθοδος αναγνωρίζει ότι το τραύμα και το άγχος μπορούν να εκδηλωθούν σωματικά στο σώμα. Μέσω ενός συνδυασμού συζήτησης και τεχνικών επικεντρωμένων στο σώμα, όπως η ενσυνείδητη επίγνωση, η κίνηση και οι ασκήσεις αναπνοής, η Σωματική Ψυχοθεραπεία βοηθά τους πελάτες να απελευθερώσουν την ένταση, να βελτιώσουν τη συναισθηματική ρύθμιση και να ενισχύσουν τη βαθύτερη σύνδεση μεταξύ σώματος και μυαλού. Αυτή η θεραπεία είναι κατάλληλη για άτομα που επιθυμούν να ξεπεράσουν παλαιά τραύματα, να διαχειριστούν το άγχος ή να ενισχύσουν την αυτογνωσία και την προσωπική ανάπτυξη.

Διάρκεια: 1 ώρα | Κόστος: 35€

Deep Tissue Massage

€30.00

Το Deep Tissue Μασάζ έχει σχεδιαστεί για να ανακουφίσει την έντονη ένταση στους μύες και στους συνδετικούς ιστούς. Αυτός ο τύπος μασάζ εστιάζει στους μύες που βρίσκονται κάτω από την επιφάνεια των επιφανειακών μυών, κάτι που είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για άτομα που αντιμετωπίζουν συνεχή πόνο, συμμετέχουν σε έντονη φυσική δραστηριότητα (όπως αθλητές) ή έχουν υποστεί φυσικό τραυματισμό. Χρησιμοποιώντας έντονη πίεση με τα δάχτυλα και αργά, σταθερά χτυπήματα, το deep tissue μασάζ βοηθά στη διάλυση των μυϊκών κόμπων και στην αποδέσμευση τοξινών. Αυτό το μασάζ είναι ιδανικό για την ανακούφιση από χρόνια μυϊκή ένταση και μπορεί να βελτιώσει σημαντικά το εύρος κίνησης, να μειώσει τον πόνο και να ανακουφίσει το άγχος.

Διάρκεια: 50 λεπτά | Κόστος: 30€

Swedish Massage

€30.00

Το Swedish Massage είναι το κλασικό μασάζ χαλάρωσης, χρησιμοποιώντας μακρές, ρευστές κινήσεις, ζύμωμα και κυκλικές κινήσεις για να ανακουφίσει την ένταση και να προάγει τη χαλάρωση. Αυτό το μασάζ είναι ιδανικό για εκείνους που επιθυμούν να χαλαρώσουν, να ανακουφίσουν τον μυϊκό πόνο και να βελτιώσουν την κυκλοφορία, κάνοντάς το τέλειο για μια γενική ενίσχυση της ευεξίας.

Διάρκεια: 1 ώρα | Κόστος: 30€

Φυσικοθεραπεία

From €35.00

Οι επαγγελματικές υπηρεσίες φυσικοθεραπείας μας μπορούν να βοηθήσουν σε ένα ευρύ φάσμα σωματικών αναγκών, είτε για αποκατάσταση είτε για βελτίωση της σωματικής υγείας. Οι θεραπείες μπορεί να περιλαμβάνουν βελονισμό, dry needling, βεντούζες, κινητοποίηση μαλακών ιστών, στρατηγικές λειτουργικής κίνησης, ηλεκτροθεραπεία, διατάσεις, κινητοποίηση αρθρώσεων, αποδέσμευση μυοφατσιών και άλλα. Σκοπός είναι η αποκατάσταση της λειτουργικότητας, η ανακούφιση από τον πόνο και η προώθηση της σωματικής ευεξίας, προσαρμοσμένα στις συγκεκριμένες ανάγκες σας. Εκτελούνται από φυσικοθεραπευτή με εκπαίδευση σε σχοινί.

Διάρκεια: 1 ώρα | Κόστος: 35€ ανά συνεδρία / 110€ για 4 συνεδρίες

Ταϊλανδέζικο Μασάζ

From €30.00

Το Ταϊλανδέζικο Μασάζ προάγει τη χαλάρωση, την αποφόρτιση και τη γενική ευεξία, δουλεύοντας πάνω στις ενεργειακές γραμμές του σώματος. Αυτή η ολιστική θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί είτε σε κρεβάτι μασάζ είτε στο πάτωμα, χρησιμοποιώντας διατάσεις, ήπια πίεση και ρυθμικές κινήσεις για την ανακούφιση της έντασης, τη βελτίωση της ευλυγισίας και την αποκατάσταση της ισορροπίας. Επιλέξτε την εκδοχή με λάδι για μια πιο απαλή και καταπραϋντική εμπειρία.

Διάρκεια: 1 ώρα | Κόστος: 30€ (Παραδοσιακό) / 35€ (Με Έλαιο)