Are you ready to explore the playful side of fighting? Join us for an Introduction to Play Fight, a dynamic and interactive session where we dive into the fundamentals of safe, consensual, and enjoyable physical play. This is not a training session—it’s an invitation to move, engage, and have a great time!
What to Expect:
✅ Safety First – Learn the basics of safe engagement, communication, and consent in play fighting.
✅ Understanding Different Body Types – Explore how to adapt and interact with various partners.
✅ Awareness & Emotions – Tune into your body, emotions, and limits to ensure a positive experience.
✅ Progression & Play – Learn how to enter a fight gradually and flow with your partner.
✅ The Joy of Play Fighting – Discover why it’s fun, how to make it enjoyable, and explore different styles of playful combat.
✅ Interactive Games – Engage in structured games and challenges designed to build trust, laughter, and connection.
Who Can Join?
🔹 Come solo or with a partner – random pair-ups will be part of the experience!
🔹 No experience needed – this is a beginner-friendly, welcoming space.
🔹 All body types & fitness levels are welcome – play fighting is about connection, not competition.
This session is about exploring movement, connection, and playfulness in a safe and supportive environment.
Looking forward to seeing you there!
Ελληνικά:
Εισαγωγή στο Play Fight: Κίνηση, Παιχνίδι και Σύνδεση
Είσαι έτοιμος/η/ο να εξερευνήσεις τη διασκεδαστική πλευρά της πάλης; Έλα μαζί μας για μια Εισαγωγή στο Play Fight, μια δυναμική και διαδραστική συνεδρία όπου θα εμβαθύνουμε στα βασικά της ασφαλούς, συναινετικής και απολαυστικής σωματικής αλληλεπίδρασης. Αυτή δεν είναι μια προπόνηση—είναι μια πρόσκληση να κινηθείς, να αλληλεπιδράσεις και να περάσεις τέλεια!
Τι να περιμένεις:
✅ Ασφάλεια Πρώτα – Μάθε τις βασικές αρχές της ασφαλούς αλληλεπίδρασης, της επικοινωνίας και της συναίνεσης στο play fight.
✅ Κατανόηση Διαφορετικών Σωματότυπων – Εξερεύνησε πώς να προσαρμόζεσαι και να αλληλεπιδράς με διαφορετικούς παρτενέρ.
✅ Επίγνωση & Συναισθήματα – Συνδέσου με το σώμα σου, τα συναισθήματά σου και τα όριά σου για μια θετική εμπειρία.
✅ Προοδευτικότητα & Ροή – Μάθε πώς να εισέρχεσαι σταδιακά σε μια "μάχη" και να κινείσαι με τον/την παρτενέρ σου.
✅ Η Απόλαυση του Play Fighting – Ανακάλυψε γιατί είναι διασκεδαστικό, πώς να το κάνεις ευχάριστο και εξερεύνησε διαφορετικά στυλ παιχνιδιάρικης μάχης.
✅ Διαδραστικά Παιχνίδια – Συμμετείχε σε δομημένα παιχνίδια και προκλήσεις που ενισχύουν την εμπιστοσύνη, το γέλιο και τη σύνδεση.
Ποια άτομα μπορούν να συμμετάσχουν;
🔹 Έλα μόνος/η/ο ή με παρτενέρ – οι τυχαίοι συνδυασμοί στην πάλη θα είναι μέρος της εμπειρίας!
🔹 Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία – είναι ένας φιλικός χώρος για αρχάριους.
🔹 Όλοι οι σωματότυποι & επίπεδα φυσικής κατάστασης είναι ευπρόσδεκτα – το play fighting αφορά τη σύνδεση, όχι τον ανταγωνισμό.
Αυτή η τάξη είναι μια ευκαιρία να εξερευνήσεις την κίνηση, τη σύνδεση και το παιχνίδι μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον.
Ανυπομονούμε να σε δούμε εκεί! 😊